Что вы едите на завтрак?

К сожалению утром не располагаю таким количеством времени... блинчики ж еще напечь нужно ... а хотелось бы на скорую руку.

Nataly_Surgut
я гренки делаю правда не очень-то полезно, но быстро

кофе с бутербродом

себе так и делаю обычно, я для ребзи спрашиваю :)

Поскольку я кормящая мать, завтракаю обычно творогом. Теперь уже и с сыном делюсь, раньше ему кашу варила, а теперь делюсь своей едой Да и дочка по утрам предпочитает творожок

мы кашами завтракаем из мультиварки, когда надоедает супчики, а сама я могу до обеда голодной ходить

нашла для себя новый вариант завтрака: самодельный йогурт и мюсли. оказалось очень даже вкусненько :)

овсянка на молоке, шоколад частенько вприкуску и сыр

Предпочитаю белки на завтрак (дольше перевариваются), чтобы до обеда кушать не хотелось Кашки разные и особенно запеканку твороженную ням-ням.
Конечно, счастливым обладательницам мультиварки уже не вспомнить как дорого время по утрам , но..

Запеканка за пять минут!
Перемешать:
- 5 ст. л манки
- 4 ст. л сахара,
- 3 яйца
- 2 пачки творога
- 1 банка (200 г.) сметаны
- щепотка соли.
- после добавить 0,5 ч.л. соды, гашеной уксусом, можно изюм.

Выливаю на сковороду (нет формы), запекаю в духовке до легкой румяности. Пальчики оближите! Едят даже те, кто не ест творога.

пол-второго ночи срочно захотелось позавтракать

А я работаю, завтракаю чем-попало, или не завтракаю совсем. Обычно жадный желудок просыпается к 10 часам утра - беру с собой зерненый творог Простоквашино со всякими добавочками. Спасаюсь таким образом.

Обычно каши: гречневую с молоком, тыквенную с рисом, изюмом, курагой, пшенную
Если не успеваю сварить, то чай с медом, с бутерами, обычно - сыр, оч. редко ветчина

у нас сегодня были банановые оладьи с молоком сынуле оооочень понравилось


? бананы 300 г
? молоко 60 мл
? овсяная мука 100 г
? щепотка соли
? половина яйца 25 г
? растительное масло 30 г

Способ приготовления
1. В блендере взбить яйцо и соль.
2. Добавить порезанные бананы, тоже взбить.
3. Влить молоко и всыпать муку. Взбить еще раз. Тесто должно получиться как густая сметана.
4. Жарить на антипригарной сковороде с небольшим количеством растительного масла.

Пока сижу в декрете, ем по утрам с ребенком кашу, уже достала она меня, скоро на работу, буду опять завтракать в офисе, творожками, йогуртами, печенюшками...

Зато от таких завтраков никакого здоровья, только вред и каллории ненужные, которые откладываются в самых неподходяхих местах! Лучший завтрак во все времена-кашки и творог!!