Подготовка к беременности и сама беременность
Гимнастика для беременных
Модераторы: Kosha, Klein
Страница 4 из 11 [ Сообщений: 162 ]
|
|
Активен с: 27.11.09
Сообщения: 18075
СП: Участник
|
-
голос
+
mozaika писал(а): Тиночка писал(а): Я вот именно не на гимнастику хочу идти для беремчатых, а просто поплавать. И тем более там в обед. а в обед у меня не получается. Ну покрайне мере мне врачиха так говорила. И тем более с моим умением плавать мне страшно одной залазить в бассейн. Понический страх. Так что лусше мне со знакомым идти. Одна я точно не пойду. Тиночка видимо, вы просто не хотите ходить  Ходить хочу но просто поплавать назовем это так. Так как реально обозначение слова плавать ко мне плохо подходит. |
 |
Активен с: 21.01.10
Сообщения: 127
СП: Участник
|
-
голос
+
Тиночка
а если на аквааэробику? |
|
Активен с: 27.11.09
Сообщения: 18075
СП: Участник
|
-
голос
+
Разумейка писал(а): Тиночка а если на аквааэробику? Может быть. вообще схожу к врачу все разузнаю. А то может мне нельзя. А то в Узи последнем написали обвитие однократное.  Ну я думаю карапуз уже наверно разматался.  |
|
Активен с: 21.01.10
Сообщения: 127
СП: Участник
|
-
голос
+
Тиночка
все хорошо будет |
|
Активен с: 27.11.09
Сообщения: 18075
СП: Участник
|
-
голос
+
Разумейка писал(а): Тиночка все хорошо будет Это точно.  |
|
Активен с: 06.03.10
Сообщения: 7651
СП: Участник
|
-
голос
+
Девочки, добрый вечер.
Почитала ваши положительные отзывы о посещении бассейна беременными и сходила сегодня на 1-ое занятие в Нефтяник. Осталась очень довольна. В бассейне вода теплая теплая. Занятия проходят в малом бассейне, который делится на 2 части: в одной части глубоко, в другой - по пояс. в течение 30 минут идет занятие, инструктор показывает упражнения на укрепление различных частей тела и 15 минут просто плаваешь. В общем, для тех кто ещё думает ходить или нет, обязательно сходите. |
|
Активен с: 08.02.10
Сообщения: 47
|
-
голос
+
NikIrina, сколько стоит одно занятие? нужна мед справка от гинеколога на посещение бассейна для беременных?
|
|
Активен с: 06.03.10
Сообщения: 7651
СП: Участник
|
-
голос
+
Герберка писал(а): NikIrina, сколько стоит одно занятие? нужна мед справка от гинеколога на посещение бассейна для беременных? Занятия для беременных проходят в ПН, СР, ПТ в 14-45 и 15-30. Стоимость разового посещения 130 руб., абонемента на май - 1380...насколько помню. Нужны 2 справки: от гинеколога и терапевта. Но мне разовое посещение дали без справки терапевта в виде исключения. |
|
Активен с: 29.03.10
Сообщения: 378
СП: Участник
|
-
голос
+
я беременная ходила в большой бассейн плавать. нужна просто справка для посещения бассейна обычная. а разовое посещение в нефтянике днем 130, а после обеда 150. и в малый бассейн в нефтяник по разовым в будни можно до 17.00 попасть. в бассейне беременным очень хорошо! вес не чувствуется - ноги отдыхают (особенно, если опухают).
|
|
Активен с: 28.06.09
Сообщения: 104
Откуда: Сургут, ул. Югорская
|
-
голос
+
Девочки, кто из беременных ходит на йогу?
______________
Кто знает куда обратиться?
Дорога в тысячу миль начинается с первого шага
Вадим 14.09.96 Семен 23.07.04 Иван 17.05.06 Павел 30.07.10 |
|
Активен с: 18.06.09
Сообщения: 15548
Откуда: Сургут
СП: Участник
|
-
голос
+
Forget-me-not писал(а): Девочки, кто из беременных ходит на йогу? Кто знает куда обратиться? Надя, позвонила знакомой, которая оч много лет занимается йогой, мотается на семинары по всей стране и не только. Так вот, специализированной йоги для беременных в Сургуте нет. Но! Могут вести что-то с элементами йоги в группах ЛФК при ж\к. Можно также почитать объявления при ж\к - вдруг что предлагают! Ещё посоветовала поинтересоваться в клубе "5 звёзд".  ◊ Дни рождения полезны для здоровья. Ученые доказали, что те, у кого было больше дней рождения, жили, как правило, дольше. -- Ты всегда улыбаешься, напеваешь, прекрасно выглядишь... Душа за тебя радуется! - О, это вы меня ещё в хорошем настроении не видели! |
|
Активен с: 28.06.09
Сообщения: 104
Откуда: Сургут, ул. Югорская
|
-
голос
+
White Mouse писал(а): Но! Могут вести что-то с элементами йоги в группах ЛФК при ж\к. Можно также почитать объявления при ж\к - вдруг что предлагают! Ещё посоветовала поинтересоваться в клубе "5 звёзд". Спасибо, позвоню Но мне нужна йога на обычных основаниях, разницы нет - для беременных или нет (только упражнения на животе не выполняются). Просто не все клубы могут взять беременную
Дорога в тысячу миль начинается с первого шага
Вадим 14.09.96 Семен 23.07.04 Иван 17.05.06 Павел 30.07.10 |
|
Активен с: 05.10.09
Сообщения: 19986
СП: Участник
|
-
голос
+
Forget-me-not
______________
В центре "Семья" есть йога для беременных |
|
Активен с: 11.06.09
Сообщения: 1423
СП: Участник
|
-
голос
+
Sharik писал(а): В центре "Семья" есть йога для беременных сейчас нет йоги там |
|
Активен с: 11.06.09
Сообщения: 1423
СП: Участник
|
-
голос
+
Forget-me-not
вам тогда нужно обзвонить все клубы и узнать возьмут ли вас. Я вроде слышала, что в про-движении были занятия йогой для беременных |
|
| Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете добавлять вложения |
...
