Худеем вместе.

Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355

Программка "Счетчик калорий"

Maria писал(а):

источник:26 апр 2014, 11:22 №3896
открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает

Развернуть/свернуть

Нет, лишних 10 кг. Диетологи же говорят, что можно понемногу. самой смешно, но что за жизнь отказывать себе во всем.

Вредина
И минусуют только ваши сообщения, может просто ваше мнение им не интересно

я думаю, им именно мое мнение и интересно - не лень же залезть и заминусить
у меня скрыты те, чье мнение мне не интересно, я даже не вижу их постов, и уж тем более не трачу время на минуса
писать под тайной -

Мне кажется, что не надо подходить к этому как "отказ". Я когда изменила свое питание: нет жареному картофелю, ж.мясу, копченостям - открыла для себя много продуктов действительно вкусных. И приняла это за норму жизни - не как диету. Правда мне это не помогает худеть, но я не набираю сидя на гормонах.

Вредина
Может Тайная потому и пишет "тайно" зная что "заминусована"?

78 при росте 164? Лишних 10? я ростом 162 и вешу 55 и у меня явно 2-3, а то и все 5 лишних
68 кг весить при таком росте можно только бабе-мужику-пауэрлифтеру, у которой не жир, а мышцы, но это еще большее уродство, чем жир

можно понемногу, но не полпачки печенья в день же
лучше на завтрак съесть 5 яиц (без желтков), и банан, яблоко...чем печенье
а майонез? это самая нездоровая еда, которая может быть
зачем его есть? ну приготовили вы с ним, уберите его с еды

нет, я понимаю, если бы вы просто так в болталке делились рационом, но тут это прям не к месту
бе бе бе вы худеете, а я ем что хочу и не худею

не надо себе отказывать во всем, достаточно откровенно вредные продукты убрать для начала

Так что за секта то?

Мне вот тоже интересно?

Вообще процесс я начала с грамотного похода в магазин. Со списком. Это очень трудно, надо сказать. ..

http://sektaschool.ru/

у меня подружка с 1 декабря стартанула
посмотрим )
но у нее прям наполеоновские планы, да

в спортивный за кроссовками?
или за продуктами?

Вот не поверишь, я и не люблю все это. Люблю вареное пареное, печеное и тепленькое Я салат из холодильника есть не буду, холодный, да мешанина продуктов это для меня. Пироги давно не пеку. Захотела капустного пирожка. За пельмени родину продам, тоже давно не делали. Отвыкаю

Че та я в зал идти еще не готова дома занимаюсь.
Я про продукты.... Руки прям сами тянутся к ляшечкам, вместо грудки аж три круга нарезала вокруг неполезных отделов

Девочки, со вчерашнего дня я с Вами .
Вчера утром встала на весы и просто о.........балдела , вес максимальный за последние 20 лет....64,200
Зато это меня сразу и серьезно сподвигло сесть на любимую диету . А то я к ней , в последнее время, не серьезно относилась.
Диета: суп на сельдерее , баклажане и луке. В интернете о ней много информации, рекомендую . Она действительно действует, но если к ней серьезно относится. И плюс к диете я подключила шорты Slenderson, тоже вещь классная.
Итак, вчера утром вес 64.200
Сегодня утром вес 63.600 ( это после одного дня супа) !

Этот супчик я варю уже лет 15 , он очень помогает. Только я ничего не обжариваю для супа и варю его абсолютно без соли. Если кого то сильно этот супчик заинтересует, я напишу поподробнее. Завтра утром вес тоже напишу.

Schapoclyc
Хм, салатики я люблю Только овощные приходится есть: от картошки я отказалась совсем, даже в супы не кладу. Короче углеводы исключила давно уже, вот только после 6 не получается не есть. И с водой не дружу Ну я с ней вообще не дружу: даже купаюсь и то с духом собираюсь