Спортивное питание

Я тут ради прикола замочила таб.в воде, она за час даже не растворилась - представляете что происходит с нашими желудками!!!

Mango Rain
А вот такой не пробовали? Не могу картинку вставить....http://champion-surgut.ru/index.php?rou ... duct_id=44

lusya
Пробовала этот как раз первый и был)) в плане увеличения выносливости, он хуже, все таки у power system в составе гуарана и кофеин. По поводу жиросжигания у меня проблема с регулярным принятием, поэтому сложно сравнивать.

ну так вода и желудочный сок имеют разную среду мясо в воде не растворится,хоть год будет лежать,а желудок наш переваривает.

Вчера немного пообщалась,советуют в таблетках съездила в аптеку за Рандеву,там куча баночек,но power system нет. Увидела в своем ФК, жидкий,цена 1080р. Завтра куплю наверно,а то и там не будет

Катюш,а я спать то буду от него?

ну это смотря как потренируешься

На сердечный ритм у меня влияло конечно, пульс увеличивался. Еще такой нюанс, пишут надо за полчаса принимать до тренировки. Я заметила, что меня разгоняло только к концу, когда домой уже пора)) поэтому я потом пила минут за 40-45.

loki-l

Можно набрать мышечную массу и без спортпита, достаточно правильно питаться здоровой едой и регулярно заниматься в тренажерном зале.
Я очень настороженно отношусь к таким добавкам.

Не всегда. Я вот например, тоже так считала. Весила 39 кг. Ем белков, углеводов как могу, кушаю крупы, мясо, салаты, молочные продукты, стараюсь питаться по 5-6 раз в день. И за пол года тренировок в первые 2 месяца набрала 3 кг. и всё, больше не могу. Тренер мне распишет на днях, то что нужно купить и пить. Посмотрим каков будет результат.

Так что дистрофикам как я, не всегда помогает диета

Mila_Marchel

Не знаю а у тебя какой рост?
Мне завидуют, что я ем и не толстею) А я говорю "метаболизм хороший" А сама поправиться немножко хочу)

У меня рост примерно 157, вешу сейчас 42 кг. - у меня ноги худые. Тоже кто то завидует, а кто наоборот говорит - иди поешь

Mila_Marchel

Точно)) Мне это знакомо ))) У меня рост 170, вес 57) Набираю потихоньку. Качаю попец и ноги ))))

А моя знакомая год покачалась, а икры забыла накачать))) Так теперь их дорабатывает в трен.зале, чтоб пропорционально смотрелось) И тоже собирается спортпит употреблять, потом расскажет , как ей )