Худеем к Новому году

Так мы же решили, что с сегодняшнего дня начинаем, а желающие если будут подтянутся. С утра взвесилась и сфоткалась уже, жду теперь когда все это будем выкладывать. Нужны ведь данные наши все начальные. Утром съела мюсли с йогуртом и чай без сахара (я его уже лет 12-13 так пью). Моя слабость- это выпечка, и даже не конфеты, а пироженки, булочки, пироги.

В 5.
В 6.40 выхожу из дома.

И я уже тоже взвесилась сфоткалась. Сижу теперь любуюсь)))

Я вчера на автобусе дочку в сад везла. Потом до работы пешком. От сезама до больничного комплекса. В общем то хорошо, но у меня все сапоги промокли. Поэтому сегодня поехала на машине тихонько.

Я вечером сфоткаюсь, измерюсь и весы сфоткаю.

А вообще, девочки, начинать надо было вчера.

а ложишься во сколько?

Отличается)) но вот я искренне не считаю себя жирным чмо))) я вообще не понимаю как можно про себя такое говорить, даже в шутку

Ну в идеале стараюсь до 12 лечь, чтобы человеком себя чувствовать.

Persefona
ну у меня так все равно не получается, хоть в 9лечь, хоть в 12 и че можно делать в 5 утра

Девочки, вроде большинством голосов решили, что победителя будем выбирать по % от веса, фото самих себя и замеры в начале и в конце, фото весов каждый понедельник. Давайте теперь в рядах напишем инфо о себе- вес начальный и свои параметры. И наверно дату тоже нужно писать? Потом будем добавлять промежуточные итоги с датами? Правильно рассуждаю?

Вот и иди, наешь жира сначала, а потом приходи :)


ну к чему это...

Я просто медленная очень.
Ну и пол еще мою.

зарядка, каша, пол в 5 утра яб так точно не смогла