Худеем вместе.

Диета «Любимая» http://detkino.ru/phpbb/viewtopic.php?f ... start=2355

Программка "Счетчик калорий"

Maria писал(а):

источник:26 апр 2014, 11:22 №3896
открываете папку,запускаете калькулятор с вишенкой,ничего не устанавливается,выбираете продукты,устанавливаете сколько грамм и он вам все считает

Развернуть/свернуть

AngeLina.
ты это про что?

AngeLina.
коллега так себе язву желудка вырастила,скорее всего язва уже была,но диета+уксус натощак усугубили состояние

Девоньки, подвожу итоги! За третий месяц скинула 2,5 кг! В целом за три месяца скинула 11,2 кг! Соблюдаю систему, причем совсем не сложно. Воды по два литра не пью, сколько захочется, столько и пью, выходит где-то в среднем около литра в сутки. Зарядкой стараюсь заниматься перед сном, когда все детишки спят и не мешают Вот как то так.

Не советую, читала отзывы по этой диете, бывали даже летальные исходы. Здоровья такая диета явно не прибавит:(

reaktivnaya
Понятное дело апельсины сладкие, но не такие калорийные как шоколадные конфеты например

Шеша
Отличный результат

AngeLina.
Если просто объем еды сократить, то и вес сам собой будет уходить, не надо ничего придумывать особенного , а если еще физ нагрузка, так вообще красота

я как то пила яблочный уксус долго выбирала какой, хотя в идеале самим готовить надо. Пила где-то около 2 месяцев, потом забеременела Эффект был. Советовать никому не буду, тк надо быть уверенным, что со здоровьем, в частности с желудком, нет никаких проблем.

Девы, вы что
Гастрит, а тем более язва желудка, гораздо страшнее лишних килограмм.Тем более, что у некоторых, они лишние на уровне психологии

Девочки я тут подсматриваю на вас из-за кустов Читаю кто как худеет
А я вот сейчас на БУЧе - белково углеводное чередование. Это диета для спортсменов, убирается только жир, а мышцы остаются. Ну и конечно надо тренироваться. У меня за 15 дней в талии -4 см, бедра -1 см. И вообще все объемы уменьшились. Грудь не худет. А вес не сильно упал - 1 кг. Но это нормально. Мышцы тяжелее жира. Сегодня кофточки 44 размера купила, ура!!
gulia1981 а от живота ооочень помогает!!

Шеша
Здорово!!!!!

А я уже давно не появляюсь тут... Занимаюсь чревоугодством
Мужа выписали из больницы ну и пошло у нас - праздничный ужин, шашлыки, пиво и даже хлеб Вчера на выставке схомячила 3 ЖАРЕНЫХ пирожка - вкуснотища Еще за эти дни съела 2 пачки поп-корна и кваса напилась Да, и еще 1 кг конфет чернослив с орехом в шоколаде

По весам думала зашкалят, но на мое огромнейшее удивление вес стоит - 66,4


Сегодня на завтрак ела творог без сахара, сварила бурый рис и запекла куриные грудки без кожи в аэрогриле. Планирую съездить за батончиками овсяными в мосмарт... Похудение начинается  продолжается

пишут еще, что им обертывания под пленку делают (разбавленным конечно). см.улетают

так уж лучше обертыванмя делать чем пить

я тут решила худеть к отпуску, меньше жрать конечно и бегать на сайме как потеплеет, но что то не теплеет

так уж лучше обертыванмя делать чем пить

я тут решила худеть к отпуску, меньше жрать конечно и бегать на сайме как потеплеет, но что то не теплеет

Уксус не поможет, увы

Про живот и бока

я до беременности бока перед отпуском согнала-выровняла обручем "сделай тело"
в нем рабочее давление 6 атмосфер ( мне муж на заправке подкачивал) вес 3 кг.
Я сначала месяц только училась его крутить, а как научилась, то крутила по 20 минут.

Уже месяц опять его юзаю, сперва не получалось и оч. болел живот, хотя я его мотану 1-2 раза и он падал. По 1 мин в день прибавляю, уже 4 минуты могу